Proteinreicher Zimt-Haferbrei (Druckversion)

# Zutaten:

→ Basis

01 - 1/2 Tasse Haferflocken
02 - 1 EL Rosinen
03 - 1 EL Chiasamen
04 - 1 EL Vanille-Proteinpulver

→ Flüssige Zutaten

05 - 1/2 Tasse griechischer Naturjoghurt
06 - 1/2 Tasse ungesüßte Mandelmilch
07 - 1/2 TL Vanilleextrakt
08 - 1 EL Ahornsirup

→ Gewürze

09 - 1/8 TL Zimt
10 - eine Prise Salz

# Anweisungen:

01 - Alle Zutaten miteinander vermischen.
02 - Für 8 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen.
03 - Beim Servieren mit etwas Zimt bestreuen.

# Notizen:

01 - Reich an Protein (32g pro Portion)
02 - Kann im Voraus zubereitet werden
03 - Kein Kochen erforderlich

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