Vegane Oats (Druckversion)

# Zutaten:

01 - 75 g zarte Haferflocken.
02 - 10 g Leinsamen, geschrotet.
03 - 10 g Nüsse, gemahlen.
04 - 30 g gehackte Walnüsse.
05 - Eine Prise Zimt.
06 - 250 ml ungesüßte Mandelmilch.
07 - 1 Teelöffel Agavensaft.
08 - Ein paar Tropfen Vanillearoma.
09 - 1 großer, knackiger Apfel.

# Anleitung:

01 - Wasche den Apfel und reibe ihn fein.
02 - Vermenge die Haferflocken, Leinsamen, gehackten und gemahlenen Nüsse gut.
03 - Streue eine Prise Zimt über die Mischung.
04 - Mandelmilch, Agavensaft und Vanillearoma zur Masse geben und alles gut verrühren.
05 - Den geriebenen Apfel unter die Masse heben.
06 - Gib alles in einen verschließbaren Behälter.
07 - Lass die Mischung über Nacht im Kühlschrank ziehen.

# Hinweise:

01 - Ideal für unterwegs oder frühzeitig vorzubereiten.
02 - Mit weniger Milch kannst du es in nur 30 Minuten genießen.

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