Würziges Adobo Huhn

Präsentiert in Raffinierte Hauptgerichte.

Adobo Huhn ist ein geschmackvolles philippinisches Gericht aus saftigen Hähnchenschenkeln, die in einer pikanten Soja-Essig-Marinade mit Knoblauch, schwarzen Pfefferkörnern und Lorbeerblättern eingelegt und gebacken werden. Einfach zuzubereiten und ideal mit gedämpftem Reis serviert, ist dieses Gericht eine herzhafte Mahlzeit für die ganze Familie. Es feiert die Vielfalt der philippinischen Küche und bringt reiche, aromatische Aromen auf den Tisch. Backe es zur Perfektion, glasiere es mit der eingedickten Sauce für einen glänzenden Abschluss und genieße ein köstliches Essen.

Carry Rezepte
Aktualisiert am Fri, 09 May 2025 15:59:37 GMT
Eine Schüssel mit Huhn und Sauce. Pinnen
Eine Schüssel mit Huhn und Sauce. | kochkunstgenuss.com

Dieses herzhafte philippinische Hühnchen Adobo ist zu meinem Lieblingsessen geworden, wenn ich was Gemütliches, aber trotzdem Beeindruckendes kochen will. Die Mischung aus saurem Essig, würziger Sojasoße und duftenden Gewürzen zaubert ein Gericht, das gleichzeitig vertraut und exotisch schmeckt.

Ich hab dieses Adobo Huhn zum ersten Mal gekocht, als philippinische Freunde zum Essen kamen. Sie waren echt begeistert, wie authentisch es schmeckte, und jetzt ist es mein Paradegericht, wenn ich Freunden die philippinische Küche näherbringen möchte.

Zutaten

  • Hühnerschenkel: Mit Knochen und Haut, bleiben saftig und nehmen den leckeren Soßengeschmack richtig gut auf
  • Sojasoße: Gibt die salzige Umami-Basis, am besten natürlich gebraute Sorten verwenden
  • Weißer Essig: Sorgt für die wichtige Säure, nimm weißen Tafelessig für traditionellen Geschmack oder Apfelessig für eine leicht fruchtigere Note
  • Knoblauch: Zerdrückt für maximales Aroma, wähle feste Knollen mit straffer Schale
  • Schwarze Pfefferkörner: Ganze Körner für Geschmacksexplosionen und typische Textur
  • Lorbeerblätter: Geben subtile Tiefe und erdiges Aroma, immer ganze Blätter statt gemahlenem Lorbeer verwenden

Schritt-für-Schritt Anleitung

Huhn marinieren:
Hühnerschenkel mit Sojasoße, weißem Essig, zerstoßenem Knoblauch, ganzen Pfefferkörnern und Lorbeerblättern in einer großen Schüssel mischen. Jedes Stück gut mit der Marinade bedecken. Mindestens 4 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen, über Nacht wird der Geschmack noch intensiver.
Erster Backvorgang:
Ofen auf 190°C vorheizen. Huhn mit der gesamten Marinade in einen Bräter geben, Hautseite nach unten. Fest abdecken und 30 Minuten backen. Diese erste Phase macht das Fleisch zart und verhindert, dass zu viel Flüssigkeit verdunstet.
Abschließendes Bräunen:
Bräter aus dem Ofen nehmen, vorsichtig alle Hühnerschenkel mit der Hautseite nach oben drehen. Etwas Soße über die Haut löffeln. Ohne Deckel weitere 30 Minuten in den Ofen geben. In dieser Phase wird die Haut schön knusprig, während die Soße zu einer glänzenden Konsistenz eindickt.
Eine Schüssel Hühnchen mit grüner Garnierung. Pinnen
Eine Schüssel Hühnchen mit grüner Garnierung. | kochkunstgenuss.com

Die schwarzen Pfefferkörner sind meine Lieblingszutat in diesem Gericht. Ich liebe es, zufällig auf eines zu beißen und diese würzige Wärme zu spüren. Meine Tochter hat sie als Kind immer rausgepickt, aber jetzt kämpft sie regelrecht darum und behauptet, sie enthalten die Essenz des Gerichts.

Das Geheimnis des echten Adobo

Traditionelles philippinisches Adobo hängt stark von der Balance zwischen Essig und Sojasoße ab. Viele Hobbyköche machen den Fehler, den Essig zu reduzieren, weil sie befürchten, es könnte zu sauer werden. Vertrau hier dem Rezept. Die lange Garzeit mildert den Essig und konzentriert seinen Geschmack. Diese Balance macht Adobo typisch philippinisch und nicht zu einem weiteren Sojasoßen-Hühnchen.

Vorbereitung und Aufbewahrung

Adobo Huhn wird mit der Zeit sogar noch besser, daher eignet es sich prima zum Vorkochen. Nach dem Garen komplett abkühlen lassen und bis zu 4 Tage im Kühlschrank in seiner Soße aufbewahren. Die Aromen verbinden sich weiter und werden intensiver. Für längere Lagerung in Portionen einfrieren, hält bis zu 3 Monate. Über Nacht im Kühlschrank auftauen und sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle erwärmen, bis es gerade durchgewärmt ist.

Serviertipps

In philippinischen Haushalten wird Adobo meist familiengerecht serviert, mit viel gedämpftem weißen Reis, der die leckere Soße aufsaugt. Für eine vollständige Mahlzeit passt ein einfaches grünes Gemüse wie gebratener Pak Choi oder ein frischer Gurkensalat, um die Reichhaltigkeit auszugleichen. Manche Filipinos mögen dazu geschnittene Tomaten mit einem Spritzer Limettensaft für Frische. Der Kontrast zwischen dem würzig-sauren Fleisch und dem schlichten Reis ergibt den perfekten Bissen.

Eine Schüssel Essen mit einem Löffel darin. Pinnen
Eine Schüssel Essen mit einem Löffel darin. | kochkunstgenuss.com

Häufig gestellte Fragen

→ Was ist Adobo Huhn?

Adobo Huhn ist ein traditionelles Gericht aus den Philippinen, zubereitet aus Hähnchenschenkeln, die in Sojasauce, Essig, Knoblauch und Gewürzen mariniert und aromatisch gegart werden.

→ Welche Gewürze kommen in Adobo Huhn?

Das Gericht enthält typischerweise schwarze Pfefferkörner, Lorbeerblätter, Knoblauch und je nach Region zusätzliche Gewürze.

→ Wie wird Adobo Huhn serviert?

Am besten wird es mit gedämpftem weißen Reis serviert, der die würzige Sauce aufsaugt.

→ Kann ich andere Hühnerstücke verwenden?

Ja, du kannst Keulen, Flügel oder auch ein ganzes Huhn verwenden. Stücke mit Knochen und Haut geben jedoch mehr Geschmack.

→ Wie lange sollte das Huhn mariniert werden?

Lass das Huhn mindestens 4 Stunden marinieren. Für den vollsten Geschmack über Nacht marinieren.

→ Warum kommt Essig in das Gericht?

Der Essig sorgt für Frische und wirkt als Zartmacher, wodurch ein perfekt ausgewogenes Aroma entsteht.

Adobo Huhn Filipino

Würziges Adobo Huhn, gekocht in einer pikanten Soja-Essig-Sauce mit Knoblauch und Gewürzen.

Vorbereitungszeit
5 Minuten
Garzeit
60 Minuten
Gesamtzeit
65 Minuten
Von: Carry

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Filipinisch

Ergibt: 6 Portionen

Ernährungsform: Low-Carb, Laktosefrei

Zutaten

01 6 Hähnchenschenkel, mit Knochen und Haut
02 120 ml Sojasauce
03 120 ml weißer Essig
04 4 Knoblauchzehen, zerdrückt
05 1 Esslöffel schwarze Pfefferkörner
06 4 Lorbeerblätter

Anleitung

Schritt 01

Mische alles in einer großen Schüssel zusammen. Lass die Hähnchenschenkel für vier Stunden in der Marinade einziehen.

Schritt 02

Heize den Ofen auf 190 °C vor. Lege die Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach unten zusammen mit der Marinade in einen großen Schmortopf. Deckel drauf und 30 Minuten backen.

Schritt 03

Nimm den Deckel ab. Dreh die Hähnchenteile um und bestreiche sie gründlich mit der Sauce. Backe das Ganze ohne Deckel weitere 30 Minuten, bis das Hähnchen braun ist und die Sauce eingedickt ist.

Hinweise

  1. Lass das Fleisch mindestens vier Stunden marinieren, damit sich die Aromen voll entfalten können.

Benötigte Utensilien

  • Große Schüssel
  • Schmortopf

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Soja (aus der Sojasauce)

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 270
  • Gesamtfett: 19 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 3 g
  • Eiweiß: 21 g