Leckeres Nikumiso Schwein

Präsentiert in Raffinierte Hauptgerichte.

Nikumiso ist ein würziges und vielseitiges Gericht mit japanischem Flair. Schweinehack wird in einer dicken Miso-Soße mit Knoblauch, Ingwer, Sojasoße und Sesam gekocht. Es passt wunderbar zu Reis, Nudeln oder Tofu und bringt auch als Beilage wie in Auberginen oder Bento-Boxen kräftige Aromen mit sich. In nur 20 Minuten zubereitet, ist dieses umami-reiche Gericht ein Highlight für Liebhaber der japanischen Küche. Verleihe ihm mit Doubanjiang Würze oder garniere es mit frischen Frühlingszwiebeln für mehr Frische.

Carry Rezepte
Aktualisiert am Tue, 22 Apr 2025 18:26:38 GMT
Eine Schüssel mit Fleisch, das gerührt wird. Pinnen
Eine Schüssel mit Fleisch, das gerührt wird. | kochkunstgenuss.com

Dieses reichhaltige Nikumiso hat meine Abendessen komplett umgekrempelt und bringt echte japanische Aromen in alles - von einfachen Reisschalen bis zu raffinierten Nudelgerichten. Die herzhaft-süße Miso-Schweinefleisch-Kombination zaubert einen unwiderstehlichen Umami-Kick, der selbst die einfachsten Zutaten aufwertet.

Ich hab dieses Rezept zum ersten Mal ausprobiert, als ich versuchte, meine Lieblings-Izakaya-Aromen zu Hause nachzukochen. Jetzt ist es meine Geheimwaffe, wenn ich aus simplen Zutaten etwas Besonderes zaubern möchte, das meine Gäste beeindruckt.

Zutaten

  • Pflanzenöl: Bildet die Grundlage zum Anbraten der Aromastoffe ohne das Gericht zu überwältigen
  • Knoblauch und Ingwer: Schaffen die würzige Basis, die jedes gute japanische Gericht braucht
  • Schweinehack: Liefert die perfekte fleischige Textur und nimmt alle wunderbaren Aromen auf
  • Wasser: Sorgt für die ideale Saucenkonsistenz
  • Zucker: Gleicht die Salzigkeit der Miso-Paste mit nötiger Süße aus
  • Rote Miso-Paste: Gibt den tiefen Umami-Geschmack, der dieses Gericht besonders macht; am besten von echten japanischen Marken
  • Sojasoße: Bringt Komplexität und Salzigkeit; wenn möglich japanische Sorten verwenden
  • Kochsake: Macht das Fleisch zart und fügt subtile Geschmacksnoten hinzu; nimm eine ordentliche Qualität
  • Sesamöl: Gibt den charakteristischen nussigen Abschluss, der das ganze Gericht hebt
  • Frühlingszwiebeln (optional): Sorgen für Frische und Farbe als Garnitur
  • Doubanjiang (optional): Fügt wunderbare Schärfe hinzu, wenn du es gern würzig magst

Schritt-für-Schritt Anleitung

Aromastoffe anbraten:
Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen und Knoblauch mit Ingwer dazugeben. Nur 20-30 Sekunden braten bis es duftet, aber nicht braun wird. Dieses kurze Anbraten setzt ihre ätherischen Öle frei, ohne Bitterkeit durch Verbrennen zu erzeugen.
Schweinefleisch bräunen:
Schweinehack in die Pfanne geben und etwa 3 Minuten richtig bräunen. Klümpchen mit dem Spatel zerkleinern für gleichmäßiges Garen. Beim Bräunen entstehen wichtige Geschmacksstoffe durch die Maillard-Reaktion, also nicht hetzen.
Die Sauce zubereiten:
Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und Wasser, Zucker, Miso-Paste, Sojasoße, Kochsake und Sesamöl dazugeben. Falls du Schärfe willst, jetzt Doubanjiang einrühren. Die niedrigere Hitze verhindert, dass der Zucker verbrennt, während sich die Aromen verbinden können.
Einkochen und eindicken:
Ständig rühren und noch etwa eine Minute kochen, bis die Sauce den Löffelrücken beschichtet. Die Mischung sollte glänzend und leicht klebrig werden statt wässrig. Diese Konsistenz haftet perfekt an Reis oder Nudeln.
Ein Holzlöffel in einer Schüssel mit Essen. Pinnen
Ein Holzlöffel in einer Schüssel mit Essen. | kochkunstgenuss.com

Rote Miso ist die Schlüsselzutat in diesem Rezept. Anfangs wollte ich sie mit weißer Miso ersetzen, die ich zuhause hatte, aber der tiefere fermentierte Geschmack der roten Miso schafft genau diesen authentischen, reichen Geschmack, der mich immer wieder zu diesem Rezept zurückkehren lässt. Mein Mann bittet jetzt wöchentlich darum, serviert über einfachem Dampfreis mit etwas grünem Gemüse.

Aufbewahrungstipps

Nikumiso ist super praktisch für die Essensplanung. Bewahre es in luftdichten Behältern im Kühlschrank auf, wo es 2-3 Tage seine Qualität behält. Die Aromen entwickeln sich tatsächlich über Nacht weiter, was Reste manchmal sogar besser macht als die frische Version. Für längere Lagerung friere Portionen in kleinen Behältern oder Eiswürfelformen ein, um nur das Nötige aufzutauen. Das gefrorene Nikumiso behält seine Qualität erstaunlich gut bei, ohne merkliche Texturänderungen beim Aufwärmen.

Serviervorschläge

Die Vielseitigkeit von Nikumiso ist wirklich bemerkenswert. Serviere es traditionell über gedämpftem weißen Reis für eine einfache Mahlzeit oder werte dein Ramen auf, indem du einen Löffel davon obendrauf gibst. Für ein leichtes Mittagessen wickle es in Salatblätter mit Gurkenscheiben und einem Klecks Kewpie-Mayonnaise. Eine meiner Lieblingsvarianten ist Nikumiso Dengaku, bei dem Auberginenhälften geröstet und dann mit der herzhaften Schweinefleischmischung belegt und kurz überbacken werden. Für eine beeindruckende, aber einfache Vorspeise serviere kleine Portionen über Würfeln von kaltem Seidentofu, garniert mit geschnittenen Frühlingszwiebeln und gerösteten Sesamsamen.

In einer Pfanne wird Fleisch umgerührt. Pinnen
In einer Pfanne wird Fleisch umgerührt. | kochkunstgenuss.com

Rezeptvariationen

Obwohl Schweinefleisch traditionell ist, kannst du dieses Rezept leicht mit anderem Hackfleisch anpassen. Pute ergibt eine leichtere Version, während Rind Reichhaltigkeit hinzufügt. Für eine vegetarische Alternative funktionieren zerkrümelter fester Tofu oder Tempeh überraschend gut, da sie die geschmackvolle Sauce aufsaugen. Überlege, fein gewürfeltes Gemüse wie Karotten, Pilze oder Paprika hinzuzufügen, um den Nährwert zu erhöhen und das Rezept zu strecken. Die Süße kann je nach Vorliebe angepasst werden - Honig statt Zucker schafft ein komplexeres Geschmacksprofil. Wer es gern schärfer mag als mit Doubanjiang, kann am Ende einen Teelöffel Gochujang oder eine Prise Shichimi Togarashi hinzufügen.

Häufig gestellte Fragen

→ Welche Gerichte passen zu Nikumiso?

Nikumiso passt hervorragend zu Reis, Ramen, Udon, Tofu oder als Füllung für Onigiri und Wraps. Es eignet sich auch gut für Bento-Boxen oder gefüllte Auberginen.

→ Wie mache ich Nikumiso scharf?

Füge Doubanjiang-Chilipaste hinzu, um das Gericht würziger zu machen. Passe die Menge deinem Geschmack an.

→ Wie bewahre ich übrig gebliebenes Nikumiso auf?

Bewahre es in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für 2-3 Tage oder eingefroren bis zu einem Monat auf. Portionsweise einfrieren für mehr Flexibilität.

→ Mit was kann ich Nikumiso garnieren?

Garniere mit frischen, dünn geschnittenen Frühlingszwiebeln oder einem Schuss Sesamöl für extra Geschmack und Frische.

→ Kann ich Schweinehack durch etwas anderes ersetzen?

Ja, du kannst Hähnchen-, Puten- oder sogar Tofuhack als Alternative verwenden.

Nikumiso mit Schwein

Würzig angebratenes Schweinehack in Miso-Soße – ideal für japanische Gerichte.

Vorbereitungszeit
5 Minuten
Garzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
20 Minuten
Von: Carry

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Japanisch

Ergibt: 4 Portionen (4 Beilagenportionen)

Ernährungsform: Low-Carb, Laktosefrei

Zutaten

01 1 EL Pflanzenöl
02 1 TL Knoblauch, fein gehackt
03 1 TL Ingwer, fein gerieben
04 250 g Schweinehackfleisch
05 100 ml Wasser (⅓ Tasse)
06 2 EL Zucker
07 2 ½ EL rotes Misopaste
08 1 EL Sojasoße
09 2 EL Kochsake
10 1 TL Sesamöl
11 1 EL scharfe Bohnenpaste (Doubanjiang, optional für Schärfe)

→ Optionales Topping

12 Frühlingszwiebeln, fein geschnitten

Anleitung

Schritt 01

Erhitze 1 EL Pflanzenöl in einer großen Pfanne auf hoher Stufe. Gib 1 TL gehackten Knoblauch und 1 TL geriebenen Ingwer hinzu. Rühre sie für etwa 20-30 Sekunden an.

Schritt 02

Schweinehack hinzufügen und etwa 3 Minuten braten, bis es braun wird.

Schritt 03

Stelle die Hitze auf mittlere bis niedrige Temperatur. Gib 100 ml Wasser, 2 EL Zucker, 2 ½ EL rote Misopaste, 1 EL Sojasoße, 2 EL Kochsake und 1 TL Sesamöl hinzu. Optional: 1 EL Doubanjiang einrühren, wenn du es scharf magst.

Schritt 04

Gut umrühren und für etwa 1 Minute köcheln lassen, bis die Soße eingedickt ist.

Schritt 05

Zu Reis oder einem anderen japanischen Gericht servieren. Nach Wunsch mit Frühlingszwiebeln dekorieren.

Hinweise

  1. In einem luftdichten Behälter 2-3 Tage im Kühlschrank oder 1-2 Monate im Gefrierfach aufbewahren.
  2. Einzeln portionieren und einfrieren, um die Vorbereitung einfacher zu machen.

Benötigte Utensilien

  • Pfanne (vorzugsweise 26 cm Durchmesser)

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Soja (Sojasoße, Misopaste).
  • Könnte Gluten enthalten, falls die Sojasoße nicht glutenfrei ist.

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 239
  • Gesamtfett: 15 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 11 g
  • Eiweiß: 13 g