Keylime Protein Smoothie (Druckversion)

# Zutaten:

→ Grundlage für den Smoothie

01 - 1 Messlöffel Vanille-Proteinpulver (wie ESN Designer Whey Vanille, ca. 100 kcal pro 30g)
02 - 1 bis 2 Tassen Eiswürfel
03 - Prise Salz
04 - Abrieb von 1 Limette (etwa 2 TL)
05 - 3/4 Tasse frisch gepresster Limettensaft
06 - 3/4 Tasse ungesüßte Mandelmilch (zum Beispiel Alpro, Original oder Vanille)

→ Oben drauf

07 - 1/2 Vollkorn-Butterkeks, zerkrümelt

# Anleitung:

01 - Pack alles – Eis, Salz, Limettensaft, Limettenschale, Mandelmilch und Proteinpulver – in einen Mixer.
02 - Lass den Mixer richtig laufen, bis alles schön cremig ist und keine Klümpchen mehr da sind.
03 - Gieß das Ganze in ein Glas, zerkrümelte Butterkeks darüberstreuen und direkt losschlürfen.

# Hinweise:

01 - Falls du's gesünder magst: Probier mal selbstgebackene Vollkorn-Butterkekse aus Standardsachen aus deiner Küche.

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