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Eine lebendige, nahrhafte Bowl kombiniert geröstete Süßkartoffeln, schwarze Bohnen und mit Limette verfeinerten Reis, garniert mit frischen Zutaten.

Ein cremiges Gratin mit saftigem Lachs und knackigem Brokkoli in einer würzigen Käsesauce - perfekt für alle, die es proteinreich und Low-Carb mögen.

Eine schnelle Pasta-Variation mit saftigem Hähnchen und cremiger Sauce - wahlweise mit Sahne oder Tomaten, perfekt für jeden Tag.

Bunte Paprikaschoten gefüllt mit einer Mischung aus Reis, Feta und mediterranen Gewürzen - ein vegetarisches Ofengericht voller Geschmack.

Eine gesunde, Low-Carb Version der klassischen Enchiladas mit Zucchinischeiben statt Tortillas, gefüllt mit würzigem Käse und Enchiladasauce.

Saftige Hackfleisch-Käse-Bomben im knusprigen Teigmantel, verfeinert mit Knoblauch und Parmesan - der perfekte Fingerfood-Snack für jede Party.

Ein saftiges Omelett mit gebratenen Champignons und frischem Basilikum - schnell zubereitet und reich an Proteinen.

Ein schneller, würziger Toast mit cremiger Avocado und knusprigen Gewürz-Kichererbsen - perfekt für ein gesundes Frühstück oder einen schnellen Snack.

Dieses Thunfisch-Sandwich mit Ei und Gurke ist schnell zubereitet und ideal für ein leckeres Mittagessen. Mit frischen Zutaten und einer würzigen Thunfischmischung – einfach unwiderstehlich!