Fruchtiger Grüner Tee

Präsentiert in Erlesene Getränke & Cocktails.

Dieser tropische Grüne Tee vereint fruchtige Aromen von grünem Tee, Kokoswasser, Mangosaft und Ananasstücken zu einem erfrischenden Genuss. Beginne damit, den Tee aufzubrühen und abkühlen zu lassen. Mische ihn mit Kokoswasser, Mango- oder Fruchtsaft und kleinen Ananasstücken. Serviere das Ganze gut gekühlt mit Eiswürfeln und garniere es mit einer Ananasscheibe – perfekt für heiße Tage!

Carry Rezepte
Aktualisiert am Thu, 15 May 2025 14:47:06 GMT
Ein Glas Orangensaft mit einer Ananasscheibe darin. Pinnen
Ein Glas Orangensaft mit einer Ananasscheibe darin. | kochkunstgenuss.com

Dieser tropische Eistee verwandelt gewöhnlichen grünen Tee in eine urlaubsreife Erfrischung, die selbst die heißesten Sommertage aufhellt. Die Verbindung der dezenten Erdigkeit des grünen Tees mit süßen Tropenfrüchten ergibt ein perfekt ausgewogenes Getränk, das sowohl hydrierend als auch geschmackvoll ist.

Ich hab dieses Getränk zum ersten Mal während einer besonders schlimmen Hitzewelle letzten Sommer gemacht, und es wurde schnell meine Lieblingserfrischung. Meine Nachbarn fragen jetzt immer nach einem Krug, wenn sie zum Plaudern auf der Veranda vorbeikommen.

Zutaten

  • Wasser: zum Aufbrühen des Basis-Tees, der alle Aromen trägt
  • Grüntee-Beutel oder loser Tee: liefert Antioxidantien und einen sanften Koffein-Schub
  • Kokoswasser: bietet natürliche Elektrolyte und dezente Süße
  • Mangosaft: fügt tropische Süße hinzu - such nach 100% Direktsaft ohne Zuckerzusatz
  • Frische oder Dosen-Ananasstücke: für Textur und lebendigen Geschmack
  • Eiswürfel: unverzichtbar für das perfekt gekühlte Erlebnis
  • Optional Ananasscheiben: zur Garnierung für einen appetitlichen Look

Schritt-für-Schritt Anleitung

Tee aufbrühen:
Wasser auf etwa 80°C erhitzen - nicht kochend für grünen Tee, um Bitterkeit zu vermeiden. Teebeutel oder losen Tee genau 3-5 Minuten ziehen lassen - nicht länger, sonst wird der Tee bitter. Teebeutel entfernen und vollständig abkühlen lassen - diese Geduld verhindert trüben Tee.
Tropische Elemente mischen:
Abgekühlten Tee in einen großen Krug mit viel Platz zum Umrühren gießen. Kokoswasser dazugeben, das natürliche Elektrolyte und leichte Süße bringt. Mangosaft einrühren und gleichmäßig in der Mischung verteilen. Ananasstücke vorsichtig unterheben, damit sie im Getränk schwimmen können.
Servieren und Garnieren:
Gläser bis oben mit Eiswürfeln füllen - wenn möglich, klares Eis für die beste Präsentation verwenden. Die tropische Teemischung über das Eis gießen und etwa einen Zentimeter Platz oben lassen. Jedes Glas sanft umrühren, um Fruchtstücke gleichmäßig zu verteilen. Eine frische Ananasscheibe an den Glasrand stecken für den perfekten tropischen Look.
Ein Glas Ananassaft mit einem Ananasstück obendrauf. Pinnen
Ein Glas Ananassaft mit einem Ananasstück obendrauf. | kochkunstgenuss.com

Die Ananasstücke machen dieses Getränk für mich wirklich besonders. Ich hab ihre Magie entdeckt, als ich übrige Ananas von der Zubereitung von Hawaiianischem Hähnchen hatte. Meine Tochter hilft mir jetzt jeden Wochenende bei der Teezubereitung und sucht sorgfältig die saftigsten Ananasstücke für unseren Krug aus.

Perfekte Kombinationen

Dieser tropische Tee passt wunderbar zu leichten Sommergerichten. Serviere ihn zu gegrillten Fischtacos, Thai-inspirierten Salaten oder Kokos-Garnelen für ein komplettes tropisches Erlebnis. Die dezente Süße ergänzt besonders gut scharfe Speisen, was ihn perfekt für Grillfeste mit Jerk-Hähnchen oder würzigen Spießen macht.

Persönliche Variationen

Das Grundrezept ist unglaublich vielseitig. Probier Maracujasaft statt Mango, oder füg ein paar Zweige frische Minze für eine kräuterige Note hinzu. Für eine gehaltvollere Version ersetze die Hälfte des Kokoswassers durch Kokosmilch für eine reichere Textur. Wenn du eine sprudelnde Version magst, gib kurz vor dem Servieren einen Schuss Sprudelwasser dazu für einen prickelnden Tropengenuss.

Ein Glas Ananassaft mit einem Ananasstück darin. Pinnen
Ein Glas Ananassaft mit einem Ananasstück darin. | kochkunstgenuss.com

Aufbewahrungstipps

Dieser Tee bleibt im Kühlschrank bis zu drei Tage frisch, wenn er in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird. Die Aromen entwickeln sich tatsächlich weiter und verbessern sich nach dem ersten Tag, wenn die Früchte tiefer einziehen. Halte den Krug abgedeckt, um die Aufnahme anderer Kühlschrankgerüche zu vermeiden. Wenn du ihn für Gäste vorbereitest, gib das Eis erst beim Servieren dazu, um Verwässerung zu verhindern.

Häufig gestellte Fragen

→ Wie stark sollte der grüne Tee sein?

Lass den grünen Tee 3–5 Minuten ziehen. Für einen intensiveren Geschmack kannst du ihn länger ziehen lassen.

→ Kann ich frische Ananas verwenden?

Auf jeden Fall! Frische Ananas ist ideal für dieses Getränk. Schäle sie gut und schneide sie in kleine Stücke.

→ Gibt es einen Ersatz für Mangosaft?

Falls Mangosaft fehlt, kannst du stattdessen Orangensaft oder Passionsfruchtsaft verwenden.

→ Kann ich das Getränk vorbereiten?

Ja, du kannst die Mischung im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Gib die Eiswürfel erst kurz vor dem Servieren dazu.

→ Wie kann ich das Getränk süßer machen?

Für einen süßeren Geschmack kannst du Zuckersirup oder einen kleinen Spritzer Honig hinzufügen.

→ Welche anderen Garnituren passen dazu?

Zusätzlich zur Ananas kannst du frische Minzblätter oder eine Limettenscheibe verwenden – das sorgt für Extra-Aroma und hübsche Optik.

Grüner Tee Tropenmix

Erfrischender Tee mit dem Tropenmix aus Kokos, Mango und Ananas.

Vorbereitungszeit
5 Minuten
Garzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
15 Minuten
Von: Carry


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Tropisch

Ergibt: 3 Portionen

Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

→ Grundzutaten

01 500 ml Wasser
02 2 grüne Teebeutel oder 1 EL loser grüner Tee
03 250 ml Kokoswasser
04 125 ml frischer oder gekaufter Mangosaft
05 125 ml Ananasstücke, frisch oder aus der Dose, abgetropft
06 Eiswürfel

→ Optionale Dekoration

07 Scheiben von frischer Ananas

Anleitung

Schritt 01

Gib den grünen Tee in heißes Wasser und lass ihn 3-5 Minuten ziehen – je nachdem, wie intensiv du den Geschmack möchtest. Entferne anschließend die Teebeutel (oder filtere den losen Tee ab) und lass ihn abkühlen. Für schnellere Ergebnisse kannst du den Tee auch im Kühlschrank kaltstellen.

Schritt 02

Gib in einen großen Krug den abgekühlten grünen Tee, Kokoswasser, Mangosaft und die Ananasstücke. Vermische alles gut, damit sich die Aromen schön verbinden.

Schritt 03

Fülle Gläser mit Eiswürfeln und gieße die tropische Mischung darauf. Rühre vorsichtig um, damit sich die Fruchtstücke gut im Glas verteilen. Dekoriere jedes Glas mit einer Scheibe Ananas und genieße die kühle Erfrischung!

Hinweise

  1. Für eine süßere Note kannst du einen Teelöffel Honig oder Agavendicksaft unterrühren.

Benötigte Utensilien

  • Großer Krug
  • Trinkgläser
  • Teesieb (bei losem Tee)

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 75
  • Gesamtfett: 0.2 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 18 g
  • Eiweiß: 0.4 g