
Diese scharfe Ananas-Jalapeño-Soße ist mein Sommerfavorit für Grillabende und schnelle Taco-Abende. Saftige Ananas trifft auf eine feurige Schärfe, dazu ein herzhafter Touch – ich geb sie zu allem, egal ob Fleisch vom Grill oder auf einer Käseplatte.
Hab das mal gemacht, um langweiliges Hähnchen aufzupeppen – am Ende löffelten meine Gäste das Zeug einfach direkt aus dem Glas.
Knackige Zutaten
- Ananas: Reife Ananas in kleine Stücke geschnitten bringt Süße und tropisches Aroma. Achte darauf, dass sie keine grünen Flecken hat.
- Jalapeños: Geben ordentlich Schärfe und eine grüne Frische. Für volle Power lass ein paar Kerne drin.
- Rote Zwiebel: Sorgt für Farbe und dezente Süße. Such dir eine kleine, knackige aus.
- Apfelessig: Bringt Säure und Tiefe – nimm ungefilterten naturtrüben, wenn du ihn findest.
- Brauner Zucker: Macht das Ganze schön schmelzend und balanciert die Schärfe. Weicher, frischer Zucker löst sich am besten.
- Gemahlener Ingwer: Bringt Wärme und passt super zur Ananas.
- Kreuzkümmel gemahlen: Bringt erdige Noten, so schmeckt's richtig besonders.
- Salz: Holt alle Aromen raus. Feines Meersalz eignet sich super zum Dosieren.
- Schwarzer Pfeffer: Für die leichte Würze immer frisch mahlen.
- Limettensaft: Gibt optional extra Frische – dazu, wenn die Ananas sehr süß ist.
Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Vorbereiten:
- Ananas schälen, Strunk raus, kleine Würfel schneiden. Jalapeños entkernen und fein hacken, dann die Zwiebel würfeln. Alles am besten gleichmäßig, damit's gleichmäßig gart.
- Zutaten zusammenbringen:
- Ananasstücke, Jalapeños, Zwiebeln, Essig, Zucker, Ingwer, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer in einen Topf geben und alles gut umrühren.
- Sanft köcheln lassen:
- Den Topf auf mittlere Temperatur stellen. Unter gelegentlichem Rühren die Mischung etwa 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, bis die Ananas weich wird und das Ganze dicklich-glänzend wird.
- Kosten und abschmecken:
- Probier mal zwischendurch. Magst du's säuerlicher, kommt ein Spritzer Limette dazu. Ist es zu sauer, etwas Zucker extra – passt schon!
- Abkühlen und reinpacken:
- Von der Platte nehmen, zehn Minuten abkühlen lassen, dann in ein sauberes Glas mit Deckel füllen. Durchziehen lassen, dann in den Kühlschrank.

Das Solltest Du Wissen
- Von Natur aus glutenfrei und vegan – klar!
- Ideal zum Vorbereiten, weil sie im Kühlschrank nur noch besser wird.
- Passt zu allem: vom gegrillten Garnelenspieß über Sandwichteller bis hin zur Käseplatte.
- Kreuzkümmel ist mein kleines Geheimnis. Gibt dem Ganzen einen besonderen Dreh, ohne zu süß zu wirken. Meine Familie war mal total verblüfft, dass genau das der Trick war.
Immer in ein sauberes, dichtes Glas geben und im Kühlschrank aufbewahren. So bleibt alles bis zu einer Woche superfrisch. Nach einer Nacht im Kühler wird's noch intensiver! Beim Vorbereiten vor dem Servieren einfach nochmal umrühren.
Austauschmöglichkeiten
Keine frische Ananas? Geht locker auch mit gut abgetropfter Ananas aus der Dose. Die Soße wird dann etwas süßer und weicher.

Du kannst statt Jalapeños auch milde Serrano-Chilis nehmen, die bringen ähnliche Schärfe.
Weiße Zwiebel macht das Ganze etwas würziger statt rot – geht klar.
Fehlt brauner Zucker, nimm Kokosblütenzucker. Gibt auch richtig gute Karamell-Noten.
Wie Du Es Servierst
Ich hau sie gerne auf Fisch-Tacos, über Schweinesteaks vom Grill oder als extra Kick auf Chicken Sandwiches. Auch top mit würzigem Käse und Crackern. Für Gäste: Einfach einen Löffel in Frischkäse einrühren – da geht nie was daneben.
Hintergründe
Fruchtsoßen kommen ursprünglich aus Südostasien und der Karibik, wo Obst oft mit Essig und Gewürzen haltbar gemacht wird. Hier kombinier ich beides für einen frischen Allrounder, der gerade im Sommer und Herbst zu allem passt.
Häufig gestellte Fragen
- → Wie scharf ist das Chutney?
Je nachdem, wie viele Jalapeños und ob du die Kerne reinpackst, ist es milder oder echt scharf. Probier aus, was dir taugt!
- → Kann ich auch Ananas aus der Dose nehmen?
Das klappt schon, aber mit frischer Ananas schmeckt’s knackiger und einfach mehr nach Sommer.
- → Wie lange hält sich das Chutney im Kühlschrank?
Fest verschlossen und im Kühlschrank bleibt es ungefähr eine Woche frisch und aromatisch.
- → Was passt dazu am besten?
Leg’s auf gegrilltes Hähnchen, Schwein, gebackenes Gemüse oder einfach als extra Kick aufs Sandwich oder zur Käseplatte.
- → Kann ich übriges Chutney einfrieren?
Klar, pack’s in kleine Dosen für den Tiefkühler. Vor dem Essen einfach im Kühlschrank auftauen lassen, dann bleibt’s schön saftig.