Süßkartoffeln mit Honig

Präsentiert in Raffinierte Beilagen & Garnituren.

Diese honigglasierten Süßkartoffeln sind ein absolutes Muss für Ihr Festessen. Zarte Stückchen Süßkartoffeln und säuerliche Äpfel treffen auf eine verführerische Honigglasur mit Whiskey. Karamellisierte, geröstete Pekannüsse sorgen für einen tollen Crunch, während Gewürze wie Zimt, Muskat und Cayenne eine feine Wärme und Würze bringen. Bereiten Sie das Gericht im Voraus zu. Es überzeugt durch reiche und natürliche Aromen und wird der Star auf Ihrem Tisch.

Carry Rezepte
Aktualisiert am Sat, 03 May 2025 14:29:21 GMT
Ein Detailschuss von Apfelscheiben. Pinnen
Ein Detailschuss von Apfelscheiben. | kochkunstgenuss.com

Dieses herzhafte glasierte Süßkartoffelgericht steht seit Jahren auf unserem Festtagstisch. Die Kombination aus honigglasierter Süßkartoffel mit karamellisierten Pekannüssen zaubert eine beeindruckende Beilage, die süße, würzige und herzhafte Aromen perfekt ausbalanciert.

Ich hab dieses Gericht zum ersten Mal gekocht, als ich mein erstes Weihnachtsessen ausgerichtet hab. Alle haben nach dem Rezept gefragt, und jetzt bin ich derjenige, der es zu jedem Familienfest mitbringen muss.

Zutaten

  • Süßkartoffeln: Der Star des Gerichts für natürliche Süße und schöne Farbe
  • Pekannüsse: Sorgen für wichtigen Biss und nussigen Geschmack als Kontrast zu den weichen Süßkartoffeln
  • Honig: Erzeugt die wunderbare Glasur und bringt blumige Süße
  • Zimt und Muskat: Liefern klassische warme Gewürznoten, die dieses Gericht heimelig machen
  • Cayennepfeffer: Bringt unerwartete Wärme, die die Süße gut ausgleicht
  • Whisky: Vertieft das Geschmacksprofil mit komplexen Karamellnoten
  • Äpfel: Sorgen für Säure, die die Reichhaltigkeit durchbricht, und bieten Texturkontraste

Schritt-für-Schritt Anleitung

Süßkartoffeln backen:
Lege gewaschene ganze Süßkartoffeln direkt auf Alufolie in einen 190°C heißen Ofen für 45-60 Minuten, bis sie leicht weich, aber nicht durchgegart sind. Lass sie abkühlen, entferne die Schale und schneide sie in Stücke.
Karamellisierte Pekannuss-Glasur herstellen:
Röste Pekannüsse in einer mittelgroßen Pfanne für 3-4 Minuten bis sie duften, dabei ständig rühren, damit sie nicht verbrennen. Füge Butter und Kokosöl hinzu, dann mische Honig und Gewürze ein. Lass die Mischung 4-5 Minuten blubbern, bis sie etwas eindickt und aromatisch wird.
Whisky hinzufügen:
Mit Abstand zur Pfanne vorsichtig den Whisky eingießen. Die Mischung wird stark sprudeln, das ist normal. Etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht reduziert, aber noch gießfähig ist.
Zusammenstellen und backen:
Arrangiere Süßkartoffelstücke und gewürfelte Äpfel abwechselnd in einer gefetteten Auflaufform. Gieße die warme Whisky-Pekannuss-Glasur gleichmäßig darüber. Bei 190°C für 20-30 Minuten backen, bis die Äpfel weich sind, aber noch ihre Form behalten.
Eine Nahaufnahme von geschnittenen Äpfeln. Pinnen
Eine Nahaufnahme von geschnittenen Äpfeln. | kochkunstgenuss.com

Die Whisky-Komponente macht dieses Gericht in meiner Familie wirklich besonders. Meine Oma war bekannt für ihr Kochen mit Spirituosen, und dieses Rezept erinnert mich immer an ihren Festtagstisch, wo dieses Gericht einen Ehrenplatz hatte.

Vorbereitung im Voraus

Dieses Gericht glänzt als Feiertagszubereitung, weil du die meiste Arbeit im Voraus erledigen kannst. Bereite Süßkartoffeln und Äpfel bis zu einem Tag im Voraus zu und bewahre sie in deiner Auflaufform gut abgedeckt im Kühlschrank auf. Die Kartoffeln könnten leicht oxidieren, aber das beeinflusst den Geschmack nicht. Stelle die Glasur für beste Ergebnisse kurz vor dem Backen her. Alternativ kannst du das ganze Gericht bis zu drei Stunden vor dem Servieren backen und im Ofen sanft wieder aufwärmen.

Whisky-Auswahl macht den Unterschied

Das Rezept funktioniert zwar mit verschiedenen Whisky-Sorten, aber jede bringt einen einzigartigen Charakter ins Gericht. Jim Beam sorgt für ein süßeres Profil mit Vanillenoten, die wirklich gut zum Honig passen. Irischer Whiskey trägt eine leichtere, weichere Qualität bei, die die Gewürze durchscheinen lässt. Bourbon, besonders Bulleit, bringt tiefere Karamell- und Eichenaromen ein, die für ein komplexeres Endergebnis sorgen. Für eine alkoholfreie Version kannst du Apfelsaft mit einem Spritzer Vanilleextrakt verwenden, allerdings fehlt dann etwas von der Tiefe.

Serviertipps

Diese glasierten Süßkartoffeln passen wunderbar zu traditionellen Feiertagsgerichten wie Truthahn oder Schinken, machen aber auch neben einem einfachen Brathähnchen zum Sonntagsessen eine gute Figur. Für eine vollständige Mahlzeit serviere etwas Grünes und leicht Bitteres wie gebratenen Rosenkohl oder einen Grünkohlsalat, um die Süße auszugleichen. Die Reste, falls du das Glück hast, welche zu haben, eignen sich hervorragend als Grundlage für ein Frühstück am nächsten Tag. Einfach aufwärmen und mit einem Klecks griechischem Joghurt toppen.

Eine Nahaufnahme einer köstlich aussehenden Mahlzeit. Pinnen
Eine Nahaufnahme einer köstlich aussehenden Mahlzeit. | kochkunstgenuss.com

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich den Whiskey ersetzen?

Ja, Sie können Whiskey durch Apfelsaft oder Apfelmost ersetzen, um eine alkoholfreie Alternative zu erhalten und trotzdem ein tolles Aroma zu bewahren.

→ Kann ich das Gericht im Voraus zubereiten?

Klar! Bereiten Sie Süßkartoffeln und Äpfel vor, decken Sie alles ab und lagern Sie es bis zu einem Tag im Kühlschrank. Backen Sie es mit der Glasur kurz vor dem Servieren.

→ Welche Äpfel sind am besten geeignet?

Wählen Sie feste, säuerliche Sorten wie Granny Smith oder Cortland. Sie behalten gut ihre Form und ergänzen die Süße perfekt.

→ Kann ich die Nüsse weglassen?

Ja, Sie können die Pekannüsse weglassen oder durch Samen wie geröstete Kürbiskerne oder Sonnenblumenkerne ersetzen, um trotzdem einen knusprigen Effekt zu erzielen.

→ Wie bewahre ich Reste auf?

Bewahren Sie Reste bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Erwärmen Sie sie im Ofen, um die beste Konsistenz zu erhalten.

Süßkartoffeln mit Honig

Süßkartoffeln mit Honig, Äpfeln und karamellisierten Nüssen für ein festliches Highlight.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
100 Minuten
Gesamtzeit
115 Minuten
Von: Carry


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Amerikanisch

Ergibt: 10 Portionen

Ernährungsform: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

01 1,4 kg Süßkartoffeln (etwa 4 große)
02 1 Tasse grob gehackte Pekannüsse
03 2 Esslöffel ungesalzene Butter
04 2 Esslöffel Kokosöl
05 160 ml Honig
06 3/4 Teelöffel gemahlener Zimt
07 1/2 Teelöffel gemahlene Muskatnuss
08 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer (nach Geschmack anpassen)
09 1/2 Teelöffel Meersalz
10 60 ml Whisky (zum Beispiel Jim Beam, Jameson oder Maker’s Mark)
11 2 Tassen geschälte, entkernte und in 2 cm große Würfel geschnittene säuerliche Äpfel (Granny Smith oder Boskop, etwa 2 mittelgroße oder 3 kleine)

Anleitung

Schritt 01

Heize den Backofen auf 190°C (Ober-/Unterhitze) vor und platziere einen Rost in der Mitte. Wasche die Süßkartoffeln gründlich (Schale nicht entfernen) und lege sie im Ganzen auf ein Stück Alufolie. Stelle die Folie direkt auf den Rost und backe sie 45 bis 60 Minuten, bis sie bei leichtem Druck weich sind. Etwas abkühlen lassen, dann die Schale entfernen und in etwa 2 cm große Stücke schneiden.

Schritt 02

Erhitze eine mittelgroße Pfanne auf mittlerer Temperatur und röste die Pekannüsse, bis sie aromatisch duften – das dauert 3 bis 4 Minuten. Gib Butter und Kokosöl dazu und lasse alles schmelzen. Füge Honig, Zimt, Muskatnuss, Cayenne und Salz hinzu. Lass die Mischung 4 bis 5 Minuten leicht köcheln, bis sie blubbert. Gieße den Whisky vorsichtig hinein und lasse es nochmals 5 Minuten köcheln, bis die Glasur leicht eindickt. Sie bleibt jedoch etwas flüssig.

Schritt 03

Fette eine Backform (ca. 23 x 23 cm oder 2 l Auflaufform leicht ein). Verteile die Süßkartoffeln und Äpfel gleichmäßig in der Form. Gieße die Whisky-Pekannuss-Glasur darüber. Backe alles bei 190°C für 20 bis 30 Minuten, bis die Äpfel weich sind und das Gericht gut durchgewärmt ist.

Hinweise

  1. Die Whisky-Glasur am besten frisch vor dem Backen zubereiten, damit der Geschmack nicht verloren geht.
  2. Süßkartoffeln und Äpfel können bis zu einem Tag vorher geschnitten werden; abgedeckt im Kühlschrank lagern.

Benötigte Utensilien

  • Backofenrost
  • Alufolie
  • Mittlere Pfanne
  • Auflaufform (23 x 23 cm oder 2 l)
  • Kochspray

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Baumnüsse (Pekannüsse)
  • Milchprodukte (Butter)

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 341
  • Gesamtfett: 13 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 54 g
  • Eiweiß: 3 g